Видеолекции и клубное общение

10 и 15 марта в Центре вновь собирались желающие послушать видеолекции о гигиене зрения.
Я рассказала им о том, как, пользуясь интернетом, задавать интересующие их вопросы врачу-офтальмологу ( потому что пытаются же мне задавать, вы ж понимаете) Для этого можно воспользоваться рассылкой О глазах и зрении. Задайте вопрос компетентному специалисту,
или посетить форум сайта глазной клиники "Ясный взор".
Конечно, виртуальная консультация не заменит полное обследование у специалистов, но на прием к врачу желательно приходить, уже владея какой-то информацией. Учитывая сумасшедшие очереди к окулистам, это не помешает.

В любом случае, я всегда прошу воспринимать любую информацию критически, но предоставить ее наиболее полно - одна из моих обязанностей.

( а из этой группы двое записались и уже посетили первое занятие по знакомству с ПК и интернетом, но об этом в другой раз...)

"Гигиена зрения, профилактика и лечение заболеваний глаз" - лекция в Центре

(на фото: книги Норбекова и Бейтса, аудиокнига Бейтса)

"Гигиена зрения, профилактика и лечение заболеваний глаз" - так называлась лекция, прошедшая 1 марта в Центре.

Состоялась она по инициативе старейшей читательницы библиотеки, Елены Борисовны, которая и провела основную часть. Не буду говорить, сколько ей лет, вы все равно не поверите, но зрение при этом у нее намного лучше, чем у многих из нас. Елена Борисовна на себе испытала многие методики поддержки зрения, и ей было о чем рассказать.

Я со своей стороны коротко рассказала о Центре (многие были тут впервые), об изданиях, которые можно получить в библиотеке (""Будь здоров", "Твое здоровье","Будьмо здорові", Вестник "ЗОЖ" И ДР.), а также предложила воспользоваться книгами Бейтса, Норбекова, аудиозаписями с оздоровительными методиками и т.д.

Почти все пришедшие на лекцию выразили желание к дальнейшему общению в форме клуба, раз в неделю, потому что вместе делать гимнастику для глаз веселее . Следующая встреча 10 марта.

Лекция неожиданно (для меня) закончилась чаепитием с блинами, поскольку сегодня, как сообщили мне читатели, последний день масленицы, и они даже слегка опоздали, потому что пекли блины.


Читатели, не надо кормить библиотекаря блинами, он и так на 5 кг поправился, бросив курить.

Новое в блоге - 4

В "Полезные рассылки" добавлена подписка на рассылку "Программа улучшения зрения"

Ребятишкам про глаза

"РЕБЯТИШКАМ ПРО ГЛАЗА" - так называется книжка, которую я позаимствовала в "Эксимере
для пополнения фонда. Автор книжки - известный новосибирский доктор Н.Орлова.
В книге, предназначенной для детей, в доступной форме рассказывается о гигиене зрения.

Компьютер и гигиена зрения.

Открытие нашего Центра состоялось в мае 2005 года, и началась наша работа с реализации проекта библиотечного обслуживания читателей с ограничениями зрения.

Не секрет, что данная категория читателей требует особого подхода со стороны библиотекарей, а также некоторых знаний в области офтальмологии, т.к., предлагая читателю воспользоваться компьютером с теми или иными программами, необходимо учитывать рекомендации окулиста, у которого он наблюдается, а также постоянно напоминать читателям о гигиене зрения, о необходимости делать перерывы для отдыха глаз во время работы с ПК и книгой.

Очень много полезной информации содержит сайт

Компьютер и здоровье,

который для вас нашла biblio_koshka и рассказала об этом в своем блоге "Мысли вслух"(Записки из библиотеки)

Вот очень подробный раздел Компьютер и зрение

• Строение глаза
• Болезни глаз, которые провоцирует компьютер
  - Близорукость, или миопия
  - Дальнозоркость
  - Синдром сухого глаза
  - Астигматизм
  - Катаракта
  - Глаукома
  - Конъюнктивит
• Как питаться, чтобы сохранить зрение
• Препараты для улучшения зрения
• Гимнастика для глаз
  - Комплекс 1
  - Комплекс 2
  - Комплекс 3
  - Комплекс 4
  - Так лечат глаза индийские йоги
  - Старинная славянская методика улучшения зрения
• Простые рецепты для снятия усталости глаз
• Компьютерные очки, контактные линзы
• Статьи по теме

Если ваши читатели - дети, информацию о гигиене зрения им стоит подавать в игровой, облегченной форме, используя для этого раздел "Полезная информация" на сайте клиники "Эксимер", предложив им поиграть в игры

"Сними очки"

"Найди двух глазастиков"

или поразгадывать "Оптические загадки"

Там же можно ознакомиться с популярными статьями по теме.

Кстати, я воспользовалась стендом с рекламными материалами в киевском "Эксимере" и пополнила свой фонд несколькими замечательными книжечками для детей о гигиене зрения, но об этом в след. раз...